23 avril 2014 à 11:08
Baba raid
Ca y est, je suis a 3 jours de mon objectif de début de saison: le raid Baba.
Un raid multisports de 24h non stop...a cette heure ci l'anxiété commence a monter en me demandant si je vais tenir la distance et surtout parce que tout le monde me dit que c'est de la folie....
Bon j'essaie de me rassurer, les 10 semaines d'entrainement à 5 séances par semaine sont derrière et bien passées, plus de douleurs depuis 2 jours au genou, le mental est ok, le cerveau devra rester branché pour ne pas me perdre dans les différentes cartes...
Au programme, vtt, roller, canoe, trail pour un itinéraire idéal de 230km à parcourir de jour et de nuit.
En tous cas la certitude de partager cela avec Philippe, David et Sam et de grands moments d'entraide, solidarité et de conviavilité a venir....
Si je survis, je vous ferai un compte rendu de cette nouvelle epérience
Allez, vive les raids et à la semaine prochaine pour me lire
Fabrice SUEUR 23 avril 2014 19:53
Une bonne bière tous les 5kms et vous irez au bout.bon courage et amusez vous bien.
thierry carpentier 23 avril 2014 19:29
salut Guillaume tu a oublié "la natation avec le canoé " blag ce n'est pas de la folie c'est de la gestion de l'effort, avec le mentale que tu a et la préparation tu doit aller jusqu'au bout. faites vous plaisir dans l'effort Thierry
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